La alimentación.

Los alimentos son muy importantes porque brindan la energía indispensable para que el organismo funcione y los nutrimentos para poder crecer.

Sin embargo, para aprovecharlos, deben estar limpios, frescos y en buenas condiciones.

En el medio ambiente, ya sea en el agua, la tierra o el aire, existen miles de organismos tan pequeños que no son visibles a simple vista; algunos de estos seres, llamados microorganismos, pueden invadir al organismo y causarle enfermedades, a veces mortales.

Los alimentos pueden echarse a perder incluso estando dentro del refrigerador, y entonces ya no huelen ni saben como deben, y comerlos en ese estado, puede causar enfermedades graves.

Por eso, al comprar o preparar alimentos, éstos se deben consumir de inmediato, y si son alimentos enlatados, empaquetados o embotellados, siempre se debe leer la fecha de caducidad.

Al comprar alimentos o consumirlos en la calle, se debe tener mucho cuidado y buscar siempre lugares que se vean limpios y donde las personas que los atienden también se vean aseadas.