lunes, 26 de marzo de 2012





Tenemos que aprender desde  pequeños a comer bien. Seguir una buena alimentación es muy importante para nosotros, nos ayuda tener más energía y a estar sanos y fuertes.



Aquí tenemos la pirámide alimenticia en la que podemos observar los diferentes escalones en los que se dividen los alimentos y como podemos clarificarlos.




En este otro dibujo, podemos observar cómo debería ser nuestra alimentación diaria desde el desayuno hasta la cena. 


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